近年来，“健康养生”相关话题在社交平台上的讨论热度节节攀升。相关数据统计，2020年，中国健康食品市场规模突破了8000亿元，预计2025年将突破1万亿元大关，我国正成为全球最大的健康食品消费市场。存量时代，打工人工作时间不断增加，健康焦虑来源繁多，寻求“超前养生”意识突出，年轻人正身体力行地成为当下养生消费的主力军。

作为上海本土孕育的国药瑰宝，创立于1783年的童涵春堂，历经242载岁月淬炼，始终以“道地药材、匠心炮制”的准则守护国民健康。在中医药文化复兴与消费升级的双重浪潮下，这家跨越三个世纪的老字号，正以“守正创新”的姿态开启品牌年轻化战略，通过产品革新、跨界破圈、文化IP打造等多维布局，构建起传统养生智慧与现代生活方式的对话桥梁，展现出中华老字号在新时代的蓬勃生命力。

深耕药食同源赛道，以科研创新激活产品年轻化基因

童涵春堂的年轻化转型始终根植于百年参茸优势，打造药食同源创新产品矩阵。依托上海中医药大学顶尖科研力量，品牌借鉴经典古方，融合超临界萃取、冻干工艺、生物酶解等先进技术，研发出药食同源轻滋补产品，免煮即食，方便快捷地实现每日轻养生，包括【涵春再造人参膏-红金款】甄选长白山人参，融合24味本草精华，阴阳调和配方，专注女性补气养血，四季皆宜；【涵春再造人参膏-黑金款】强化滋养，每瓶人参原料添加量≥29克，绵密醇厚，专注男士精力，调阳健脾。两款均恪守古法工艺，传承道地品质，五大0添加（0脂肪、0防腐剂、0香精、0增稠剂、0色素），为日常养生提供温和滋养。【涵春再造人参浓浆】浓缩长白山人参精华，借鉴《大补元煎汤》，甄选长白山道地人参、黄精、枸杞子等5味草本科学组方，匠心古法，熬煮浓缩。便携即饮设计，轻松融入快节奏生活。口感甘润浓郁，保留道地风味，助力焕活元气，适合追求高效养生的都市人群。【涵春再造人参饮】创新融合长白山人参精华与蔓越莓、石榴果香，口感清新酸甜。延续古方《人参归脾汤》智慧，添加长白山道地人参、雪莲、玉竹等6味草本及5种红色水果成分，兼顾轻养与美味，为女性带来焕活“参”肌。【涵春化氿人参枳椇子葛根饮】精选长白山道地人参，配伍枳椇子、葛根等药食同源草本，遵循“君臣佐使”古方配比，科学萃取精华。口感醇和清润，助力解酒保肝，适合长期应酬、熬夜加班，作息不规律的人群。这些产品在传承古方的基础上，保留地道药材功效，并通过剂型创新、消费场景构建，使古老智慧以更轻盈的姿态融入现代生活场景。

打造现象级跨界联名，重构老字号品牌认知图谱

童涵春堂以百年匠心为根基，以创新活力为羽翼，在传承中医药文化精髓的同时，不断突破传统认知。童涵春堂的跨界合作以“文化共鸣×场景共创”为内核，呈现出精准的“圈层穿透力”：与野兽派以古人消暑雅事及中国古药方为灵感，打造“夏安”系列产品，将人参、青蒿、艾草、薄荷等中药草本融入香氛产品，赋予养生以美学表达，并在上海时尚潮流地标新天地联袂开启“夏安香铺”，全网声量突破3000万；与美国户外背包品牌小鹰OSPREY打造“包治百病”新春快闪，将中医养生智慧融入户外场景，搭配“药王上上签”“祛湿香囊DIY”等互动体验，活动首日吸引500+高净值用户参与，联名特饮“步步高参”单日售罄，全网曝光量超4000万，实现“老字号借势破圈，新品牌文化赋能”的双赢格局。这一系列跨界不仅带来产品端的化学反应，更通过场景化营销触达运动健身、职场脆皮打工人、户外等多元圈层，使品牌认知从“中医药老字号”跃迁为“国潮养生引领者”。

缔造国潮养生季IP，构筑文化传播超级符号

童涵春堂240多年来始终坚持“守正创新”，顺应养生年轻化的新趋势，将“应时而养”的养生理念与年轻消费者的生活相链接，打造两大品牌IP——国潮养生季和元气研究院。

国潮养生季IP，将“膏方节”、“野山参文化节”全面升级为“童涵春堂国潮养生季”，让传统观念中的“重滋补”与现代化“轻养生”相结合，打破年龄和圈层限制，引领“国潮养生”新风尚，并配套相应的营销措施。通过小红书、抖音、B站等主流社交媒体平台，以有趣且富有深度的内容营销，加强对传统中式养生产品的认知，唤醒新一代年轻群体对健康养生的重视，满足多样化的健康诉求，让更多消费者体验到国医国粹的魅力。

童涵春堂元气研究院IP，围绕“人参”品类进行多维度的研究研究，打造年轻人的“元气‘参’活指南”，旨在通过有趣的内容营销，打破年轻消费者兴趣圈层，实现中医养生全民化。IP运营端，从社交媒体内容发布到线下交互活动策划，唤醒年轻人养生血脉，夯实品牌心智。

孵化中式茶饮品牌，开辟养生第三空间

面对年轻群体对“奶茶健康化”的迫切需求，童涵春堂本着“药食同源”“应时宜饮”的理念，系统梳理了自汉代以来的经典养身古方，创造性地融合了中国二十四节气传统文化与古方配方，在原料上摒弃部分传统奶茶或茶饮使用的人造成分、降低糖含量，同时使用有益健康的药食同源食材，遵循“君臣佐使”的分量配比，打造古方新创的中医养生茶饮-涵春茶肆。

涵春茶肆同样以年轻化的姿态与跨品类实现合作，和盼盼食品“联合出品”推出“神农很忙”系列饮品；与李宁合作，开展“打卡新年健康第一站”联名活动，推出新春限定款合作茶饮“日进斗金”；与手游IP英雄联盟联合打造 2025峡谷游灯会，合力推出约德尔人同款茶饮，和年轻人一起从“朋克养生”迈进“轻养生”的新阶段。

守正出新，百年老字号的年轻化哲学

童涵春堂的转型之路，本质是一场关于文化传承与商业创新的辩证实践。从参茸专柜到养生茶肆，从药材配伍到跨界联名，品牌始终把握两大核心准则：在文化维度坚守“治未病”的中医哲学内核，在商业层面构建“数据驱动+场景创新”的双轮模型。这种战略使其既避免陷入“为年轻而年轻”的营销陷阱，又成功突破老字号常见的创新瓶颈。这些年轻化营销动作的背后，是一个老字号品牌对时代需求的敏锐回应，更是中医药文化在现代商业文明中的创造性转化。在国潮崛起的新消费时代，童涵春堂正以青春姿态书写新的传奇。